在2019年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.1 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1762 千卡
|
脂肪: 88.02克 | 蛋白质: 145.82克 | 碳水物: 102.34克.
早餐: Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон Нарезной. 午餐: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Салат Овощной с Перцем и Маслом , Индейка Отварная. 晚餐: Перекресток Крылья Куриные Гриль. 小食/其他: Good Food Орех Макадамия, Зеленое Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|