在2013年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1182 千卡
|
脂肪: 41.23克 | 蛋白质: 35.26克 | 碳水物: 141.27克.
早餐: les Minis. 午餐: Kir, Huile d'Olive, Bacon Fumé, Salade Verte, Omega 3, Oeuf Mollet, Pain Blanc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Crème Léger. 晚餐: L Ourson D Or, Compote Pomme Abricot, Compote Pomme Framboise, Pain Blanc Grillé, Coulommiers, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Viande de Canard, Fruits Des Bois. 小食/其他: Clémentines, les Minis. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|