在2019年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.3 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1024 千卡
|
脂肪: 36.36克 | 蛋白质: 74.69克 | 碳水物: 97.88克.
早餐: Moller's Рыбий Жир из Норвегии, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. 午餐: Красные Помидоры, Куриный Фарш. 小食/其他: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|