tymik的日记, 2019年05月15日

👏👍 

Brawo 💪 

Gratuluję 💪👍🐱 

To ja mam pytania ☝️. W sierpniu robię swój pierwszy runmageddon i już wiem że jak będzie lina do podciagniecia to od nawet nir podejmę wyzwania, tylko robię padnij-powstań. Średnio, ile jest tego typu przeszkód? Przejść trzymając się drążka - przejdę ale na linie się nie podciagne 🙅‍♀️ 

Agab, a jaki poziom biegniesz i o który typ przeszkód pytasz? To zależy od poziomu, ale także od konkretnego biegu, Kryspinów rekrut z tamtego roku był zupełnie inny, niż z tego. Jak coś, to na ogół szybciej odpowiem, ig: tymik.k 

Biegnę Rekruta. I najbardziej boję się wspinania. Nie wiem jak się wspiąć na linie. To nawet chyba nie kwestia braku siły ale umiejętności (chyba)  

Poszukaj na YouTube rope climbing technique