注册  |  登录

TonyFar的日记, 2013年01月9日

在2013年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
107.7 公斤 最近减少: 2.3 公斤.    还有: 0.7 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2013年01月9日:
2387 千卡 脂肪: 92.80克 | 蛋白质: 106.45克 | 碳水物: 242.17克.   早餐: orange, fruitland syltetøy, milk Q lett 1% fett, musli. 晚餐: Riskaker First Price, Potetsalat Denja, chicken roasted ICA, Bendit Smoothie Strawberry. 小食/其他: riskaker, 200 g pear norwegian, Tomato Norwegian, riskaker, milk Q lett 1% fett, O'Boy original, Havre, 250g pear norwegian. 更多的......
2635 千卡 运动: 休息 - 17 小时, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


TonyFar的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。