在2019年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.7 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1660 千卡
|
脂肪: 69.38克 | 蛋白质: 107.40克 | 碳水物: 154.93克.
早餐: Алексеевское Сгущенное Молоко, Лента Сырники Домашние. 午餐: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Георгиевский, Щи с Мясом. 晚餐: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Георгиевский, Гуляш из Говядины. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Вкусный День Масса Творожная с Сахаром и Шоколадной Крошкой, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|