在2019年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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75.6 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1166 千卡
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脂肪: 49.34克 | 蛋白质: 91.08克 | 碳水物: 89.74克.
早餐: Банан, Овсяная Каша на Воде, Словяночка Молоко 2,5%, Изюм. 午餐: Скумбрия Запеченная, Овсяная Каша на Воде. 晚餐: Сметана 15%, Творог 5%. 小食/其他: Power Pro Протеиновый Батончик, Агуша Творожок Груша. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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