在2019年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
70 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1511 千卡
|
脂肪: 56.85克 | 蛋白质: 90.45克 | 碳水物: 165.52克.
午餐: ARBEQUINA Aceite de Oliva 100% Extra Virgen, Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón, Lechuga, Huevo Frito, PF Salchichas Sureñas, Arvejas Partidas. 晚餐: San Jorge Pechuga de Pavo Asada, El Roble Queso Chanco, Carbonada. 小食/其他: Nescafé Tradición, Nescafé Tradición, Nescafé Tradición, Costa Obsesión | Barquillos Rellenos con Crema de Chocolate Sabor Menta, Soprole Protein+ | Yoghurt Batido Natural Endulzado, Nescafé Tradición, Costa Obsesión. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|