在2019年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
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103.5 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2425 千卡
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脂肪: 94.99克 | 蛋白质: 103.25克 | 碳水物: 270.86克.
早餐: Ambiente Chocolade Puur 72%. 午餐: Delhaize Snoeptomaatjes. 晚餐: Becel Light Vloeibaar, Devos Lemmens Cocktailsaus Light, Damhert Thaiburger, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Boni Prinsessenbonen, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water). 小食/其他: Alpro Go On - Natuur, Alpro Soya Go On Strawberry Raspberry, Delhaize Wortelstaafjes, Alpro Yoghurt - Kers, Granny Smith Appels. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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