在2019年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
151.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 60.3 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
1945 千卡
|
脂肪: 64.07克 | 蛋白质: 56.36克 | 碳水物: 266.16克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds), Bear Naked Fit Granola - Triple Berry Crunch, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container). 午餐: Fresh & Easy Chicken Tikka Masala, Brown Rice. 晚餐: Whiskey, Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips. 小食/其他: Happy Belly Cranberry and Nuts Trail Mix, Navels Oranges, Honeycrisp Apples. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|