在2019年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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84 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 24.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1005 千卡
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脂肪: 86.66克 | 蛋白质: 42.55克 | 碳水物: 10.10克.
早餐: Pekoni (Paistettu Pannulla), Paistettu Kananmuna, Cocovi MCT-Öljy, Arla Ingman Voi, Paulig Kahvi, Kotimaista Vispikerma, Alpro Soya Soya Unsweetened. 午餐: Paulig Kahvi, Alpro Soya Soya Unsweetened, Kotimaista Vispikerma, Skyr Vanilja. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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