在2019年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.7 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 20.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1242 千卡
|
脂肪: 63.33克 | 蛋白质: 56.87克 | 碳水物: 93.60克.
早餐: Чай с Молоком, Коровкино Сырок Плавленный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вареное Яйцо, Красное Яблоко. 午餐: Чай с Молоком, Ашан Хачапури с Курицей и Грибами. 晚餐: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Сосиска, Редис, Огурец (без Кожуры). 小食/其他: Красные Яблоки. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|