在2019年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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60.5 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1183 千卡
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脂肪: 46.23克 | 蛋白质: 74.61克 | 碳水物: 112.42克.
早餐: Coles Muesli, Coles Fresh Frozen Mixed Berries, Oats Cereal (without Salt, Cooked with Water, Unenriched) , Coles Milk Chocolate Digestives. 午餐: Sumo Salad Pumpkin & Beetroot Salad, Roast Beef Sandwich with Cheese . 晚餐: Goats Cheese (Soft) , Edgell Sliced Beetroot, Smoked Fish. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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