在2019年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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96 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1247 千卡
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脂肪: 67.14克 | 蛋白质: 46.96克 | 碳水物: 112.17克.
早餐: Parmalat Молоко 3.5%. 午餐: Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Яйцо (Целое), Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами. 晚餐: Эклер, Подорожник Эклер. 小食/其他: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Fazer Kismet. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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