在2019年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1708 千卡
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脂肪: 63.38克 | 蛋白质: 82.80克 | 碳水物: 178.21克.
早餐: Arrowhead Mills Organic Gluten Free Maple Buckwheat Flakes, Horizon Organic Grass Fed Milk. 午餐: Daisy Sour Cream, Tabatchnick Cabbage Soup. 晚餐: Roast Beef, Eating Right Baby Beets, Great Value Hard Boiled Eggs, Mayonesa, Eden Organic Buckwheat. 小食/其他: Trader Joe's Seasoned Roast Beef, Vino Zinfandel, Kerrygold Gouda Cheese, Trader Joe's Jazz Apples. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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