在2019年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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72 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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937 千卡
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脂肪: 51.39克 | 蛋白质: 35.90克 | 碳水物: 88.00克.
早餐: Dost Süzme Peynir, Domatesler, Rafadan Yumurta, Ekşi Hamur Ekmek. 晚餐: Pide Ekmeği, Semizotu Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt. 小食/其他: Elma, Yeni Dünya. 更多的......
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稳定体重
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