在2019年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.8 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1355 千卡
|
脂肪: 38.36克 | 蛋白质: 111.82克 | 碳水物: 142.69克.
早餐: Избенка Творог Мягкий Диетический 4,5%, ВкусВилл Закуска Закарпатская, Лента Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Моя овсянка непост, ВкусВилл Колбаса Варёная из Индейки по Стандарту Вкусвилл. 午餐: Гречка Отварная, Грабли Салат с Креветками и Йогуртом, Грабли Филе Куриное Жареное на Гриле. 晚餐: 4 Сезона Брусника Замороженная, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Му-У Молоко 1,5%, Яблоко, Натуральное Хозяйство Ряженка 1%, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%. 小食/其他: Бургер Кинг Капучино. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|