在2019年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
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60.6 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1196 千卡
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脂肪: 34.83克 | 蛋白质: 30.46克 | 碳水物: 195.42克.
早餐: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Foodness Ginseng Coffee. 午餐: Banana, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Passata di Pomodoro, Barilla Pennette Rigate Integrali. 晚餐: Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, San Carlo Crostini Dorati, Findus Minestrone Tradizione. 小食/其他: Estathé Zero Pesca, Gran Pavesi Cracker a Ridotto Contenuto di Sale. 更多的......
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稳定体重
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