在2019年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.2 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
573 千卡
|
脂肪: 8.36克 | 蛋白质: 9.86克 | 碳水物: 115.64克.
早餐: Магнит Яблоко, Кофе с Молоком, Fit Parad Заменитель Сахара, Вода из под Крана, Банан, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Магнит Помидоры Черри, Fit Parad Заменитель Сахара, Овсяная Каша на Воде. 小食/其他: Эссен Продакшн Конфеты "Золушка", Магнит Яблоко. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|