注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
ezlai
日记
2019年05月13日
ezlai的日记, 2019年05月13日
ezlai的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2019年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
69.3 公斤
最近减少:
1.5 公斤
.
还有:
9.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年05月13日:
1556 千卡
脂肪: 60.15克 | 蛋白质: 74.81克 | 碳水物: 184.36克.
午餐:
하림 용가리치킨, 토마토 케첩, 바나나.
晚餐:
맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 바나나, 위너스 프레첼 체다치즈맛.
更多的......
一星期增加5.6 公斤
一位支持者
支持
ezlai的体重历史
查看完整的历史记录