在2019年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
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107.3 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 27.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2498 千卡
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脂肪: 113.32克 | 蛋白质: 121.61克 | 碳水物: 251.27克.
早餐: Havarti Cheese, Sugar, Liberkaas (1 serving=100gr), Край Каравай Хлеб Бородинский, Fried Egg, Cappuccino. 午餐: Penne. 晚餐: Elan Organic Mango Slices, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Western Sour Cream 14%, Potato French Fries, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Hazelnuts or Filberts Nuts, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 小食/其他: Naked Mighty Mango Smoothie, Tea with Milk, German Chocolate Cake with Icing and Filling. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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