在2019年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
107.3 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 27.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1067 千卡
|
脂肪: 53.14克 | 蛋白质: 73.75克 | 碳水物: 74.57克.
早餐: Prisma Томат Розовый. 午餐: Огурец (с Кожурой), Ясные Зори Филе Бедра без Кожи, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). 晚餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Творог 5%, Жареное Яйцо. 小食/其他: Кофе с Молоком и Сахаром, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Чай. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|