在2019年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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69.9 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2200 千卡
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脂肪: 97.31克 | 蛋白质: 41.53克 | 碳水物: 278.76克.
早餐: Grafschafter Balancebrot, Milch 1,5%. 晚餐: Sauce Hollandaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. 小食/其他: Apfelkuchen, Apfelstrudel, Obstkuchen, Rührkuchen, Bier, Krombacher Radler. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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