在2019年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
64 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
825 千卡
|
脂肪: 30.15克 | 蛋白质: 38.69克 | 碳水物: 97.67克.
早餐: Сыр Российский, Лаваш Армянский, Омлет с Молоком. 午餐: Хохланд Творожный Сыр, Ого Хлебцы Кукурузные, Хортекс Рагу, Клубника, Морсок Морковный Сок. 晚餐: Сыр Российский, Лаваш Армянский, Клубника. 更多的......
|
一星期增加1.9 公斤
|
|
|