phuket86的日记, 2019年05月11日

Aynı kilodayız 100 200 gr ağırsınız bende😅 

zeyno hanimm onlariii da verecegimm insallahh👏👏🤗 

Kübra hanim malesef benim sizinki gibi bir durum olamıyor. is yerinde hadi bi nevi ortamdan uzaklastim diyelim ki oda olmuyor masadan kalkip gitmek hoş olmuyor. hele ki evde annem baklavalar tatlilar vs yapiyor uzaklassam nolcak dolapta oldugunu bilmekk varya icini kemiriyor 🙄🙄 artik eve abur cubur almiyorum onu boyle engellemis oldum ama. ama tek yaşasam yapmazdim o zaman da mecbur kalirdim😁  

Ama o telkinleri bende uygulasam belki işe yarayabilir 🤔 

Tebrik ederim 🤙🏼 benim diyetisyenim kıyafetle tartıldığınızda 400 gr kilonuzdan çıkın diyor 😉 yani şuan ki kilonuz 51,8 kg olabilir 😉 

Teşekkür ederim Merve hanim 🙋🏻‍♀️ oyle de baktim 51.7 gelmişti :)) sagolunn ama işte sporda kiyafet + ayakkabı ile tartılıp onları kayda gectigimiz icin malesef kiyafetle tartilmaya devam 🤗 

Ben 49kiloyum hedefim 55 çok istiyorum ya inş da olurum 

hülyk boyunuz kaç pekii ?? biz vermeye çalışıyoruz da 😁🤭 

Ben de 51 kiloyum hedeftim 47 ıns veririz hepimiz:)) 

estagfirullah evet adım Buket bende size Kübra desem olur sanirim 🤗 aslinda ben o 1 çatalı almasam olayı çözeceğim 1 çatal aldiktan sonraki durum vahimlesiyor daha devami baya baya geliyor ondan kaynaklii :) ama ramazan sonunda telkinler birrdee kabak detoksu deneyecegim bakalimm👏👏 

easwork sizin hedefiniz idealmiş 👏 verirsiniz hatta hepimiz verebiliriz bencee çünkü istiyoruz gercekten 🤗 

Bende kilo almak istiyorum 😅 vermek zormu bilemem ama almak baya zor iştahsız ve yemek yemek aklına gelmeyen biri için 😬😣 

😲😲 oyleyse o da zormus zeyno 🤷🏻‍♀️ benim durduk durmadik heryerde canım waffle pasta sütlü tatli aburcubur istedigi icin biraksam zaten heran alabilirim kilo bizler icin kolay :) ama ayni kilodayiz dediniz acaba boyunuz kac ? 

Bende tanıştığıma memnun oldum Kübra 🤗 bakalim 1 kez deneyeyim işe yaramazsa bir daha denemem kabagi seven biriyim baya da övülmüş bir detoks.. ama sizde ise yaramamis olması şaşırttı açıkçası.. Teşekkür ederim iyi aksamlar diliyorum 🙋🏻‍♀️ 

169 boyum🤗hiç aklıma gelmez benim abur cubur allahtan oğlan varda markete beraber gidince bende nasipleniyorum😂😂 

Bende 45 kiloyum 52 olmak istiyorum 😂😂 Neden 45 olmak istiyorsunuz anlayamadım ☺️ben kendimi cok zayıf buluyorum boyum 158 

Zeyno 1.69 san sayeet tabii sen zayıfsın 🤭 benim boyum baya kisa sana göre seen al insallah bende vereyim insallahh aminn😁 

Gamze Tutar tamda sizin gibi olmak istiyorum.. bilmiyorum zayif olanlar çok guzel görünüyor gözüme ❤ siz rahatsız mısınız boyle olmaktan 🤔 bilmiyorum belki bende o kiloda çirkin olabilirim emin degilim yani😓🤷🏻‍♀️ 

Boyum 1.62 kızlar 48 kiloyum hedefimde 55inş 

Aslında iyiymis hülyk benim istediğim hedefe benziyor 🤗 ama siz kendinizi iyi hissetmiyorsaniz insallah kilo alabilirsiniz. waffle ve pişmaniye gibi seyler cok kilo aldırıyor. aralarda yiyebilirsiniz 🤭