|
Сегодня обнаружила, что у меня закончился геркулес. А я хотела сделать овсяноблин. Расстроилась. Случайно нашла пакетик быстрой овсянки с клубникой и сделала из него овсяноблин. Получилось сладенько, но вкусно.
|
952 千卡
|
脂肪: 30.31克 | 蛋白质: 43.23克 | 碳水物: 98.74克.
早餐: Простоквашино Молоко 1,5%, Мёд, Голубика, Яичный Белок, Каждый День Каша Овсяная с Клубникой. 午餐: Форель Слабосоленая, Морковь По-Корейски, Гречка Отварная. 晚餐: Фисташки, Сыр Маасдам, Вино. 小食/其他: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Банан. 更多的......
|
|
 评论
2019年05月11日 会员：: Anya Gubina
|
Пакет овсянки быстрого приготовления ( но я обычно беру просто 35 гр. геркулеса), белок 1 яйца ( большого). В этот раз мне не понадобились ни соль, ни сахар, т.к в пакете они уже есть. Перемешать и на сухую сковородку. Сверху я положила мёд и голубику.
|
|
|