在2019年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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89.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1031 千卡
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脂肪: 49.57克 | 蛋白质: 56.55克 | 碳水物: 98.97克.
早餐: Tahu Kukus, Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Telur Rebus, Kurma, Kurma, Air (Botol). 晚餐: Pepes Tahu, Rempeyek, Jamur Dimasak, Sirup, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kurma, Kurma. 小食/其他: Pisang Goreng, Keju Cheddar. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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