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2019年05月10日
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Ужин :кефир+отруби+куркума+корица
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, 2019年05月10日:
314 千卡
脂肪: 7.31克 | 蛋白质: 21.56克 | 碳水物: 58.88克.
晚餐:
Корица, Чернослив, Куркума длинная, Отруби, Atena Гатыг.
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