|
Twaróg ze Skyrem i owocami - tak wpada 60g białka 😁
|
2802 千卡
|
脂肪: 61.48克 | 蛋白质: 229.54克 | 碳水物: 337.26克.
早餐: Jabłko, Ogórek Kiszony, Czerwona Papryka, Pomidory, Jajko. 午餐: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Ogórek Kiszony, Mięso z Piersi Kurczak, Ziemniaki. 晚餐: Grejpfrut, Pomarańcze, Kiwi, FruVita Skyr Naturalny, Biedronka Twaróg Półtłusty Delikate. 小食/其他: Sorbet Truskawkowy, Kebab, KFD Regular WPC 80, Mlekovita Mleko 0,5%. 更多的......
|
|
 评论
Uwielbiam to połączenie za smak i zawartość białeczka 😍
2019年05月10日 会员：: fit_andzia
|
Jeszcze truskawki by się do tego zdały 👌☺️😍
2019年05月10日 会员：: daariaa89
|
|
|
Nie wiem jak to jest, ale na redukcji dużo bardziej sobie dogadzam niż na masie 😁😁
2019年05月10日 会员：: tomaszstanisz
|
Bo bardziej przywiązujesz wagę do jakości każdej spożytej kalorii 😂 bo jest ich tak mało że trzeba sobie każdy posiłek przygotować na najsmaczniejszym poziomie. Znam z autopsji 😂
2019年05月10日 会员：: daariaa89
|
Tak chyba jest, zaczyna mi się to podobać 😁 a jesczze tylko 3 tyg 😉🤔
2019年05月10日 会员：: tomaszstanisz
|
|
|