在2019年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
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57.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2638 千卡
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脂肪: 84.90克 | 蛋白质: 128.18克 | 碳水物: 352.32克.
早餐: Frutos Mezclados Secos Tostados, Miel, La Serenísima Ricotta Entera, Risky Dit Tostadas de Arroz, Manzanas (sin Cáscara). 午餐: Tarta de Verdura, Arcor Turrón de Maní. 晚餐: La Serenísima Ricotta Entera, 3 Arroyos Copos de Maíz, Nesquik Nesquik, Leche al 1% de Grasa, Leche (Leche Entera). 小食/其他: Veneziana Pan Integral con Salvado, Huevo, Papa Cocida, Espinacas, Pechuga de Pollo a la Plancha. 更多的......
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稳定体重
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