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looking for any advice as i go on this journey?
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69.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1341 千卡
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脂肪: 65.58克 | 蛋白质: 71.68克 | 碳水物: 105.80克.
早餐: Nutrific Nutrific. 午餐: Steak (Lean Only Eaten), Pork Fillet. 晚餐: KFC Mash & Gravy (Regular), KFC Chicken Thigh, KFC Snack Burger. 小食/其他: Golden Delicious Apples, Nescafe Gold Blend. 更多的......
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一个星期减少50.8 公斤
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