在2019年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
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77.0 公斤
最近减少: 49.1 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1821 千卡
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脂肪: 67.15克 | 蛋白质: 135.17克 | 碳水物: 48.32克.
午餐: Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Turkey Bacon. 晚餐: Avocados . 小食/其他: Almonds , Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Smirnoff Vodka, Chicken Breast. 更多的......
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一个星期减少7.3 公斤
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