在2019年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
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71.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1610 千卡
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脂肪: 55.28克 | 蛋白质: 159.17克 | 碳水物: 110.96克.
午餐: Leite Creme, Azeite, Batatas Fritas, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Carne de Porco do Lombo, Pão Branco. 晚餐: Meloa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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