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naila hanzevanna
日记
2019年05月10日
naila hanzevanna的日记, 2019年05月10日
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在2019年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
47 公斤
最近减少:
2.8 公斤
.
还有:
8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年05月10日:
531 千卡
脂肪: 16.11克 | 蛋白质: 19.27克 | 碳水物: 83.00克.
早餐:
Kurma, Kepala Djenggot Teh Hijau.
午餐:
Telur Dadar.
晚餐:
Madu, Semangka, Martabak Telur.
小食/其他:
Kurma, Kurma.
更多的......
一个星期减少0.9 公斤
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