|
вода, кд
|
83.6 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1506 千卡
|
脂肪: 62.44克 | 蛋白质: 101.18克 | 碳水物: 131.63克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Безе, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Картофель Отварной. 午餐: Папа Может Ветчина из Свинины, Янтарь Сыр Плавленый, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Рис Вареный, Сазан Жареный. 小食/其他: Данон Йогурт, Творог 5%, Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной, Жаркое из Свинины. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|