在2019年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
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70.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1145 千卡
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脂肪: 36.16克 | 蛋白质: 63.43克 | 碳水物: 135.04克.
早餐: Milbona Bio Iogurte Natural, Café Expresso, Herbalife F1 Biscoito e Nata. 午餐: Peito de Frango, Arroz Branco, Royal Gelatina Morango. 晚餐: Royal Gelatina Morango, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Bijou. 小食/其他: Milka Milka & Oreo, Activia Iogurte Líquido Kiwi . 更多的......
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稳定体重
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