在2019年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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914 千卡
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脂肪: 38.90克 | 蛋白质: 48.79克 | 碳水物: 97.88克.
早餐: Кофе с Молоком, Замороженная Вишня, Овсянка Запаренная. 午餐: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Весенние Овощи. 晚餐: Чечевичный Суп. 小食/其他: Замороженная Вишня. 更多的......
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稳定体重
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