在2019年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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74.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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485 千卡
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脂肪: 31.67克 | 蛋白质: 35.20克 | 碳水物: 13.69克.
早餐: Cappuccino. 午餐: Manteiga (com Sal), Café, Azeite de Oliva, Alface, Piraquê Biscoito Recheado de Limão, Ovo Cozido, Contra-filé. 更多的......
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一个星期减少4.6 公斤
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