在2019年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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80.9 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1713 千卡
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脂肪: 74.51克 | 蛋白质: 122.41克 | 碳水物: 175.26克.
早餐: Anthony's Psyllium Husk Powder, Rotisserie Chicken, Bard Valley Whole Medjool Dates, Strawberry, Bananas. 午餐: Freshii Tofu, Freshii Chicken, Freshii Umamii Salad. 晚餐: Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese, Rotisserie Chicken. 小食/其他: Bard Valley Whole Medjool Dates, Coffee. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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