在2019年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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66.8 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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662 千卡
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脂肪: 38.31克 | 蛋白质: 40.17克 | 碳水物: 37.10克.
午餐: Nestlé Creme de Leite, Arroz de Couve Flor, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 小食/其他: Perdigão Mortadela Ouro, Café com Açúcar, Bolo de Fubá. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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