在2019年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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64.7 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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394 千卡
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脂肪: 25.46克 | 蛋白质: 16.21克 | 碳水物: 24.76克.
早餐: Zeytin, Poğaça. 午餐: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Zeytin, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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