在2019年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.9 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1636 千卡
|
脂肪: 64.85克 | 蛋白质: 64.26克 | 碳水物: 206.73克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Плавленный Твороженый Шоколадный с Какао, Сахар, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Овсяные Хлопья Традиционные. 午餐: Помидоры, Кабачки Тушеные, Окей Говядина Лопатка. 晚餐: Яйцо, Молоко 2,5%, Майонез, Дикси Киви, Магнит Яблоко, Магнит Слива, Помидоры. 小食/其他: Мороженое Пломбир, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|