在2019年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
100.2 公斤
最近减少: 33.8 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1814 千卡
|
脂肪: 31.55克 | 蛋白质: 79.24克 | 碳水物: 320.94克.
早餐: Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Томатный Сок, Гречка, Гречка Отварная. 午餐: Суп из Говядины, Банан, Белый Хлеб. 晚餐: Кулич Пасхальный, Редис, Картошка Вареная, Печень Говяжья. 小食/其他: Слива Круглая Синяя. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|