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1358 千卡
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脂肪: 60.07克 | 蛋白质: 79.57克 | 碳水物: 123.53克.
早餐: Кофе с Молоком, Торт Наполеон, Пицца с Морепродуктами. 午餐: Печень Говяжья Жареная, Пшеничная Каша. 晚餐: Кабачки Жареные, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), McDonald's Морозиво Ріжок. 小食/其他: Пирожки из лаваша. 更多的......
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2684 千卡
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运动:
看电视 - 3 小时, 烹饪 - 2 小时, 站立 - 3 小时, 淋浴 - 30 分钟, 购物 - 1 小时, 步行(锻炼型) - 5.5公里/小时 - 1 小时 和 40 分钟, Cross Training - 15 分钟, 睡眠 - 7 小时 和 35 分钟, 坐着 - 4 小时, 洗碗 - 1 小时. 更多的......
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Svetlana.tatarnikova03的体重历史
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