|
Итак, завтра у меня плановый читинг. дражайший супруг соблазнял на чашку коньяка уже сегодня, но я была непреклонна. Сказала завтра, значит, завтра. Зато удалось совратить меня баночкой печени трески😁Скушала аж 43 грамма! Все равно в дневную норму калорий укладываюсь и ещё остаётся запас. Жрать завтра все, что не приколочено и как в последний раз я не собираюсь, богатой углями еды не предвидится, в основном белки и жиры, все почти по канонам кето👌
|
804 千卡
|
脂肪: 49.88克 | 蛋白质: 72.94克 | 碳水物: 12.90克.
早餐: Сахар, Nescafe Gold, Кубаночка Овощи Запеченные на Мангале, Индейка Отварная. 晚餐: Сургутский Мясокомбинат Карбонад Андреевский. 小食/其他: Морской Котик Печень Трески Натуральная, Greenfield Зеленый Чай. 更多的......
|
|