在2019年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
105.8 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1654 千卡
|
脂肪: 70.97克 | 蛋白质: 93.19克 | 碳水物: 107.42克.
午餐: Riz Brun (à Grains Moyens, Cuit), Filet Mignon de Porc, Échine de Porc, Chou Chinois, Oignons, Crème Sure, Oeuf, Monoprix Beurre Doux. 晚餐: Tomates, Avocat, Carrefour Jambon Cru. 小食/其他: Bière. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|