在2019年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
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98.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 43.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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804 千卡
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脂肪: 49.88克 | 蛋白质: 72.94克 | 碳水物: 12.90克.
早餐: Сахар, Nescafe Gold, Кубаночка Овощи Запеченные на Мангале, Индейка Отварная. 晚餐: Сургутский Мясокомбинат Карбонад Андреевский. 小食/其他: Морской Котик Печень Трески Натуральная, Greenfield Зеленый Чай. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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