在2019年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.2 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1898 千卡
|
脂肪: 66.54克 | 蛋白质: 114.59克 | 碳水物: 216.34克.
早餐: Посад Сир Плавленый Дружба, Dr. Oetker Кукурузный Крохмал, Яблоко Зеленое, Мёд, Яйцо Куриное, Козуб Мука Цельнозерновая. 午餐: Посад Сир Плавленый Дружба, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Морковь, Масло Подсолнечное, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Наша Ряба Желудки Куриные. 晚餐: Творог (Обезжиренный), Яйцо Куриное, Масло Подсолнечное, Мёд, Розумний Вибір Овсянка. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|