在2019年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.9 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1784 千卡
|
脂肪: 80.78克 | 蛋白质: 76.24克 | 碳水物: 183.90克.
早餐: Лента Свинина Корейка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Barilla Spaghetti N.5 Integrale, Egg. 午餐: Геркулес Брынза 20%, Egg White, Сквирянка Овсяная Крупа Плющеная, Добродия Отруби Овсяные. 晚餐: Snickers Батончик, Nestle Kit Kat. 小食/其他: Tasty Style Хлебцы Пшеничные, Страна Любви Рожок, Myprotein Omega 3. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|