在2019年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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52.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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723 千卡
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脂肪: 38.99克 | 蛋白质: 39.20克 | 碳水物: 58.67克.
晚餐: Финик, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Пятерочка Апельсин, Йогурт Натуральный, Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. 小食/其他: Орехи Кешью, Фундук. 更多的......
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一个星期减少11.2 公斤
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